Bar/shakefrukosten är utbytt. Jag som är glad bara jag får något sötaktigt gillade trots detta inte att få just detta till frukost. Inte vill man ha sött till frukost. Så nu har jag räknat kalorier/fett/socker osv och 3 st finn crisp 5 wholegrains med lite smör, 1 ägg och kaffe med lite, lite mjölk landar på 220 kalorier. Precis som en bar/shake. Mycket bättre frukost.

Morgonpromenaden är avklarad och nu är det snart dags att ge sig ut och njuta av sol. Ska visst bli kallare i slutet på veckan.

Godmorgon!